Дуся, твои флешмобные ответы про спорт напомнили мне меня саму пятилетней давности. Я тоже гордо пренебрегала качалкой, считая, что тупо и скучно тягать железо и качать мышцу. Мне, как порядочной ДБД, подавай что-нибудь одухотворенное типа йоги и цигуна (их я обожаю не меньше твоего тоже с первого занятия и насовсем). Ну или хотя бы просто телесно-радостное вроде плавания или велосипеда. Это, кстати, принцип Шерлока Холмса - тренировать тело не просто упражнениями, но непременно задействуя мозг - то есть каким-то спортом, боевым искусством и тд.
читать дальшеОднако с тех пор много воды утекло и мнение мое кардинально изменилось. Для начала я оказалась в школе сальсы, где увидела себя в полный рост в зеркальных стенах танцевального класса и с ужасом поняла, что моя фигура, которой я по привычке гордилась лет так с 15, покинула меня, не попрощавшись, и вряд ли кто скажет, как давно это случилось. Вместо нее мне осталось тело всегда не нравившегося мне типа - это когда в области груди и попы (где должно быть выпукло у женщин) все впукло, да еще и осанка плохая, что делает худую женщину вроде меня выдроподобной. Вот оно, отсутствие регулярной физической культуры - мышцы, а с ними красивый контур тела, ушли вместе с девичьей свежестью. Целый год я занималась сальсой и смотрела на этот ужас с тоской. И занималась дома всяким там фитнесом, приседаниями и др и одновременно читала все на свете, чтобы понять, как исправить ситуацию и нарастить таки себе нормальные женские формы. Ну чтоб хотя бы не так уныло все выглядело. Я вообще постоянно чем-то занимаюсь, не системно, самодеятельно, поэтому видимых результатов нет, но зато есть неплохое самочувствие и бодрость духа. Совсем без спортивных нагрузок я реально начинаю страдать физически и морально.
Про мышцы я вычитала следующее, и читала это в стольких разных источниках, что вот выкристаллизировалось следующее знание: после 30 лет человеческое тело каждое десятилетие теряет 10% своей мышечной массы. На место этих бывших мышц приходит жир. Или не приходит, тогда с годами человек делается просто тощим дряблым старичком. Единственный способ нарастить мышечную массу - тренировки с весами. Всякие там йоги-пилатесы-аэробики эт хорошо, канеш, но после 30 не канает. Они дадут хорошее самочувствие, гибкость, выносливость, но не остановят потерю мышц. Это может только качалка, причем качалка продуманная, грамотная, регулярная. Речь даже не о том, чтобы в качалке накачать мышцы большие-пребольшие и вылепить себе новое тело. Речь просто даже о том, чтобы не потерять то, что есть, и сохранить его на подольше в нормальном виде. Не ссыхаться в тощую старушку (или не расползаться в толстую), а выглядеть спортивно, молодо, жизнеутверждающе. Чтоб твои дети не боялись старости, на тебя глядя.
Пока я все это обдумывала и разжевывала, успела забеременеть, растолстеть, родить, расползтись в молочную коровку с обвислым брюхом и рыхлыми целлюлитными ляжками. Вырос откуда ни возьмись жирный обруч вокруг талии и прочие "прелести". И тогда я уже взвыла просто, так мне захотелось в тренажерку. Потому что некрасивой я побыла разными способами, как видишь, - и мне не понравилось. И за красивое тело, в котором жить не стыдно (я не претендую на тело бикини-модели, хотя и не откажусь), я готова потрудиться. Я люблю спорт, люблю физические нагрузки и обожаю ощущение крепатуры - когда у меня болят натруженные мышцы, я чувствую себя молодой, сильной, ЖИВОЙ. Невыносима для меня лишь физическая немощь: неразгибающаяся вечно ноющая поясница, деревянное негибкое тело, боли непонятного происхождения, дряблость. А избавиться от этого можно только спортом. На данный момент самым эффективным я считаю как раз силовой спорт. В сочетании с растяжкой, но об том позже.
В спортзал я попала не так быстро, как хотела, и до сих пор каждое занятие у меня на волоске - то ли будет, то ли нет, потому что я завишу от Катены и от Ленкиной мамы, которая сидит с Катеной и Семеном, пока мы с Ленкой (или я одна) занимаемся. Спортзал отличный нашелся прямо у нас во дворе, в подвале школы. Хороший спортзал, не гламурный какой-нить велнесс-центр, а путевая качалка, в которой тренируется местная наша федерация пауэрлифтинга, а также гиревики, в зале есть все необходимые тренажеры. Одна беда - занимаемся мы самостоятельно, без тренера, и заниматься нами никто не будет, судя по всему (хотя я собираюсь поразузнать про платные персональные тренировки хотя бы для постановки техники).
Дуся, оказалось, что силовые тренировки ЭТО КАЙФ!! Это очень, очень приятно! совсем не скучно и совсем не тупо. Знаешь, откуда растут ноги у стереотипа про тупых качков? В день тренировки я сама такой туповатый качок - видимо, кровь от мозга отливает, что ли, всё уходит в мышцы, но реально начинаешь подтормаживать. Но тело при этом поет. И страшно хочет жрать!)) Я на тренировки бегаю как на праздник. Как на свидание с любимым. Скажу тебе, что занятия сами по себе не занимают столько времени, сколько теория, которую необходимо изучать, чтобы правильно заниматься. Я в поросячьем восторге от объемов новой информации, которую мне еще предстоит осилить! Я читаю Лену Миро "Я тоже была толстой" (и тренируюсь по ее книге), Фалеева "Методику силового тренинга" (офигенная внезапно оказалась книга, не только даже про качалку, а вообще про спорт, ЗОЖ, преодоление страхов и тд. стоит даже перечитывать), сейчас читаю "Тренировки заключенных" и всевозможные фитнес-форумы с растолкованиями, как что называется и как что правильно делать. В мою жизнь вошли такие понятия, как вертикальная и горизонтальная тяга, французский жим, гиперэкстензии, румынская становая тяга и тд. Все это бесконечно интересно. Я узнаю, как называются и где находятся разные мышцы, как они двигаются, как их правильно напрягать, как вообще правильно заниматься, чтобы был эффект здоровый,а не травмы. Это,я думаю, пригодится еще и на курсах массажа, до которых я тоже не оставляю надежды добраться.
На последнем занятии пришла в зал прямо с книжкой и мы с Ленкой проверяли друг друга, правильно ли мы выполняем упражнения, к которым уже попривыкли. Оказалось, начинали-то мы правильно, но без тренерского догляда расслабились и стали делать многое не как надо,а как легче и удобнее. В ближайшее время собираюсь заниматься отработкой техники. Интересуюсь всем, подыскиваю толкового тренера, людей,с кем можно советоваться. Вообще я никуда не спешу, быстрых результатов не жду (сейчас в зале ажиотаж создают тетки, худеющие к лету, думаю, большая часть их рассосется к лету). Вовка спросил, долго ли я собираюсь заниматься, ответила - всю жизнь. Пока два раза в неделю, пойдет Катена в сад - хочу заниматься три раза. Йога, цигун от меня никуда не денутся, йогой я буду заниматься всю жизнь обязательно, но сейчас надо освоиться в этом. Все постепенно.
Дуся, и как мне нравятся люди, занимающиеся в этом зале! Я прямо уважаю и всех этих парней с красивыми телами, и тощих задротов с отчаянной решимостью в глазах, и женщин, у которых только по умным глазам понятен возраст - но не по спортивным фигурам со спины, и толстушек, которые пашут до седьмого пота, и старичков, которые бодро тягают гантели рядом с пацанами. Я надеюсь, что с кем-нибудь из этих женщин я подружусь, ведь у них реально умные глаза и явно есть характер - иначе их бы тут не было. Я вижу там девушек с такими жопами, что их хочется сожрать глазами - и я тоже на многое готова ради такой жопы. Ну что я, ей-богу, проживу всю жизнь в абы каком теле? не хочуууууу! Хочу спортивное тело!!
И что я тебе скажу - результаты-то уже есть, даже и при не совсем правильном подходе к тренировкам. И эти результаты виднее, чем все мои многолетние потуги с домашними тренировками. Тело подтянулось, заметно худеет (я потому так и заистерила из-за набранных 2,5 кг во время ротавируса, что жалко было терять достигнутые результаты, а я почти было начала ощущать себя этакой добеременной молодой спортивной и упругой), стало плотнее, жопа выглядит намного веселей и округлей. И это не может не радовать. У новичков еще есть преимущество - наш жир при тренировке превращается в мышцы. Поэтому новичкам проще создавать себе форму. Если на время забросить занятия, а потом снова к ним вернуться, это счастливое преимущество будет утрачено, и ради такого же результата пахать надо будет уже гораздо больше. это ужасноэтоужаснонехочунехочу
Дуся, я надеюсь, я посеяла в твою душу зерно сомнения и ты теперь хотя бы немного, но пересмотришь свои взгляды на тренажерку. Я остановлюсь пока, а то я готова на эту тему трепаться долго и с наслаждением. но пока все основное я сказала.
читать дальшеОднако с тех пор много воды утекло и мнение мое кардинально изменилось. Для начала я оказалась в школе сальсы, где увидела себя в полный рост в зеркальных стенах танцевального класса и с ужасом поняла, что моя фигура, которой я по привычке гордилась лет так с 15, покинула меня, не попрощавшись, и вряд ли кто скажет, как давно это случилось. Вместо нее мне осталось тело всегда не нравившегося мне типа - это когда в области груди и попы (где должно быть выпукло у женщин) все впукло, да еще и осанка плохая, что делает худую женщину вроде меня выдроподобной. Вот оно, отсутствие регулярной физической культуры - мышцы, а с ними красивый контур тела, ушли вместе с девичьей свежестью. Целый год я занималась сальсой и смотрела на этот ужас с тоской. И занималась дома всяким там фитнесом, приседаниями и др и одновременно читала все на свете, чтобы понять, как исправить ситуацию и нарастить таки себе нормальные женские формы. Ну чтоб хотя бы не так уныло все выглядело. Я вообще постоянно чем-то занимаюсь, не системно, самодеятельно, поэтому видимых результатов нет, но зато есть неплохое самочувствие и бодрость духа. Совсем без спортивных нагрузок я реально начинаю страдать физически и морально.
Про мышцы я вычитала следующее, и читала это в стольких разных источниках, что вот выкристаллизировалось следующее знание: после 30 лет человеческое тело каждое десятилетие теряет 10% своей мышечной массы. На место этих бывших мышц приходит жир. Или не приходит, тогда с годами человек делается просто тощим дряблым старичком. Единственный способ нарастить мышечную массу - тренировки с весами. Всякие там йоги-пилатесы-аэробики эт хорошо, канеш, но после 30 не канает. Они дадут хорошее самочувствие, гибкость, выносливость, но не остановят потерю мышц. Это может только качалка, причем качалка продуманная, грамотная, регулярная. Речь даже не о том, чтобы в качалке накачать мышцы большие-пребольшие и вылепить себе новое тело. Речь просто даже о том, чтобы не потерять то, что есть, и сохранить его на подольше в нормальном виде. Не ссыхаться в тощую старушку (или не расползаться в толстую), а выглядеть спортивно, молодо, жизнеутверждающе. Чтоб твои дети не боялись старости, на тебя глядя.
Пока я все это обдумывала и разжевывала, успела забеременеть, растолстеть, родить, расползтись в молочную коровку с обвислым брюхом и рыхлыми целлюлитными ляжками. Вырос откуда ни возьмись жирный обруч вокруг талии и прочие "прелести". И тогда я уже взвыла просто, так мне захотелось в тренажерку. Потому что некрасивой я побыла разными способами, как видишь, - и мне не понравилось. И за красивое тело, в котором жить не стыдно (я не претендую на тело бикини-модели, хотя и не откажусь), я готова потрудиться. Я люблю спорт, люблю физические нагрузки и обожаю ощущение крепатуры - когда у меня болят натруженные мышцы, я чувствую себя молодой, сильной, ЖИВОЙ. Невыносима для меня лишь физическая немощь: неразгибающаяся вечно ноющая поясница, деревянное негибкое тело, боли непонятного происхождения, дряблость. А избавиться от этого можно только спортом. На данный момент самым эффективным я считаю как раз силовой спорт. В сочетании с растяжкой, но об том позже.
В спортзал я попала не так быстро, как хотела, и до сих пор каждое занятие у меня на волоске - то ли будет, то ли нет, потому что я завишу от Катены и от Ленкиной мамы, которая сидит с Катеной и Семеном, пока мы с Ленкой (или я одна) занимаемся. Спортзал отличный нашелся прямо у нас во дворе, в подвале школы. Хороший спортзал, не гламурный какой-нить велнесс-центр, а путевая качалка, в которой тренируется местная наша федерация пауэрлифтинга, а также гиревики, в зале есть все необходимые тренажеры. Одна беда - занимаемся мы самостоятельно, без тренера, и заниматься нами никто не будет, судя по всему (хотя я собираюсь поразузнать про платные персональные тренировки хотя бы для постановки техники).
Дуся, оказалось, что силовые тренировки ЭТО КАЙФ!! Это очень, очень приятно! совсем не скучно и совсем не тупо. Знаешь, откуда растут ноги у стереотипа про тупых качков? В день тренировки я сама такой туповатый качок - видимо, кровь от мозга отливает, что ли, всё уходит в мышцы, но реально начинаешь подтормаживать. Но тело при этом поет. И страшно хочет жрать!)) Я на тренировки бегаю как на праздник. Как на свидание с любимым. Скажу тебе, что занятия сами по себе не занимают столько времени, сколько теория, которую необходимо изучать, чтобы правильно заниматься. Я в поросячьем восторге от объемов новой информации, которую мне еще предстоит осилить! Я читаю Лену Миро "Я тоже была толстой" (и тренируюсь по ее книге), Фалеева "Методику силового тренинга" (офигенная внезапно оказалась книга, не только даже про качалку, а вообще про спорт, ЗОЖ, преодоление страхов и тд. стоит даже перечитывать), сейчас читаю "Тренировки заключенных" и всевозможные фитнес-форумы с растолкованиями, как что называется и как что правильно делать. В мою жизнь вошли такие понятия, как вертикальная и горизонтальная тяга, французский жим, гиперэкстензии, румынская становая тяга и тд. Все это бесконечно интересно. Я узнаю, как называются и где находятся разные мышцы, как они двигаются, как их правильно напрягать, как вообще правильно заниматься, чтобы был эффект здоровый,а не травмы. Это,я думаю, пригодится еще и на курсах массажа, до которых я тоже не оставляю надежды добраться.
На последнем занятии пришла в зал прямо с книжкой и мы с Ленкой проверяли друг друга, правильно ли мы выполняем упражнения, к которым уже попривыкли. Оказалось, начинали-то мы правильно, но без тренерского догляда расслабились и стали делать многое не как надо,а как легче и удобнее. В ближайшее время собираюсь заниматься отработкой техники. Интересуюсь всем, подыскиваю толкового тренера, людей,с кем можно советоваться. Вообще я никуда не спешу, быстрых результатов не жду (сейчас в зале ажиотаж создают тетки, худеющие к лету, думаю, большая часть их рассосется к лету). Вовка спросил, долго ли я собираюсь заниматься, ответила - всю жизнь. Пока два раза в неделю, пойдет Катена в сад - хочу заниматься три раза. Йога, цигун от меня никуда не денутся, йогой я буду заниматься всю жизнь обязательно, но сейчас надо освоиться в этом. Все постепенно.
Дуся, и как мне нравятся люди, занимающиеся в этом зале! Я прямо уважаю и всех этих парней с красивыми телами, и тощих задротов с отчаянной решимостью в глазах, и женщин, у которых только по умным глазам понятен возраст - но не по спортивным фигурам со спины, и толстушек, которые пашут до седьмого пота, и старичков, которые бодро тягают гантели рядом с пацанами. Я надеюсь, что с кем-нибудь из этих женщин я подружусь, ведь у них реально умные глаза и явно есть характер - иначе их бы тут не было. Я вижу там девушек с такими жопами, что их хочется сожрать глазами - и я тоже на многое готова ради такой жопы. Ну что я, ей-богу, проживу всю жизнь в абы каком теле? не хочуууууу! Хочу спортивное тело!!
И что я тебе скажу - результаты-то уже есть, даже и при не совсем правильном подходе к тренировкам. И эти результаты виднее, чем все мои многолетние потуги с домашними тренировками. Тело подтянулось, заметно худеет (я потому так и заистерила из-за набранных 2,5 кг во время ротавируса, что жалко было терять достигнутые результаты, а я почти было начала ощущать себя этакой добеременной молодой спортивной и упругой), стало плотнее, жопа выглядит намного веселей и округлей. И это не может не радовать. У новичков еще есть преимущество - наш жир при тренировке превращается в мышцы. Поэтому новичкам проще создавать себе форму. Если на время забросить занятия, а потом снова к ним вернуться, это счастливое преимущество будет утрачено, и ради такого же результата пахать надо будет уже гораздо больше. это ужасноэтоужаснонехочунехочу
Дуся, я надеюсь, я посеяла в твою душу зерно сомнения и ты теперь хотя бы немного, но пересмотришь свои взгляды на тренажерку. Я остановлюсь пока, а то я готова на эту тему трепаться долго и с наслаждением. но пока все основное я сказала.
@темы: спорт, спорт, спорт!, ты агрегат, дуся, ты, дуся, агрегат!, фитнес, сука, с одной С!
-
-
28.04.2015 в 09:10но я в тех ответах забыла написать главное. я просто это недавно писала подробно в комментариях у приятельницы, поэтому как-то протупила и не стала писать "второй раз". там, может быть, создалось впечатление, что я против движений тела - нет. я за естественные нагрузки. меня поэтому так и бесят городские эти сраные тренажерки (дуся, ты не представляешь, сколько я в свое время прочитала и попробовала, реально мало нового нахожу, даже если забыла уже половину) - это подмена и фальшивка. я себя человеком чувствую только на природе. там, где нужно много ходить, постоянно наклоняться и что-то тащить, копать, работать граблями, колоть и пилить, латать и мыть, полоть и поливать. именно это я вижу самой лучшей нагрузкой и мне очень нравятся жилистые деревенские тела. безо всяких там сделанных по моде жоп - просто среднее, жилистое, с суховатой плотной темной кожей тело, сильное, ядреное, не имеющее никаких вылезающих, как хуй из драных трусов, мыщц городской красивости. я хочу именно такое тело и тот образ жизни, который это тело предполагает.
другой вопрос в том, что после третьих родов подряд я чувствую себя рыхлой развалиной, и мне хочется любого уже движения. в некотором смысле не до жиру(
инфа про потерю мышечной массы кажется мне не совсем верной. то есть понятно, что процесс идет именно такой - но как же, простите, тогда нормально выглядят деревенские жители с хорошей нагрузкой, которые в зал с гантельками не ходят?
Я надеюсь, что с кем-нибудь из этих женщин я подружусь, ведь у них реально умные глаза и явно есть характер - иначе их бы тут не было.
вот для меня занятия спортом - вообще не показатель. дело даже не в том, что я знаю кучу мудаков, активно занимающихся спортом, скорее - бОльшая часть активно занимающихся спортом и дующихся по этому поводу - фантастические мудаки! не могу избавиться от мысли, что это взаимосвязано.
Я читаю Лену Миро "Я тоже была толстой" (и тренируюсь по ее книге)
вот это я хотела бы забыть и развидеть как факт в принципе, что ты это читаешь. мне плевать на ее спортивные достижения. я не понимаю, как можно хоть чем-то руководствоваться от дуры и сволочи. особенно продажной. человек уровня слизня не может давать верных советов, он туп, он обязательно где-нибудь проебется, это просто опасно, на мой взгляд. не говоря уже о брезгливости.
мдэ, извини, я не хотела, чтобы камент выглядел как говнение, но он выглядит
-
-
28.04.2015 в 10:57бОльшая часть активно занимающихся спортом и дующихся по этому поводу - фантастические мудаки! не знаю, где ты таких видела, хотя, пожалуй, бывает. ну так я с такими и не собираюсь общаться, это скучно,в конце концов. так же, как и с другой мудацкой противоположностью - которые жру без меры и ничего не делают для здоровья тела, но охотно ноют о своей сексуальной невостребованности и плохом здоровье. не поднимая жопы с дивана при этом и методично превращаясь в кучу сала. я за волевое усилие над собой и готовность быть таким, каким хочешь, а не "как получится".
про Лену Миро. дуся, да мне до фени ее взгляды на жизнь, тем более, в ее блоге, который давно уже пишет целая команда за деньги, возможно, даже кремлевские, самой Лены давно уже почти нет. но поначалу я ее читала с интересом и в спортивных делах она реально собаку съела. книга - про спорт, а не любимые ее поучения за жизнь, так что читать ее вполне можно. я бы читала другую - но где ее взять? нету других книг про женский силовой тренинг. а без советов мне, начинашке, не обойтись. ну и вообще, мне кажется, ты на ее счет сгущаешь краски. ну, стерва, ну путиноид, ну и пусть себе, их полстраны, путиноидов таких, что ж теперь, всем отказывать в жизни. я как-то привыкла к тому, что на свете много людей, придерживающихся одиозных для меня взглядов, и для меня это не сигнал к их немедленному уничтожению.
-
-
28.04.2015 в 11:12могла бы хоть что-то ободряющее написать, жопа ты категоричная, я ей тут с восторгом душу открываю...
-
-
28.04.2015 в 23:05ВОТ! why, why спортсмены так агрессивны, объясни мне? я совершенно не могу припомнить ни одного человека, который бы на регулярной основе возмущался бы спортивностью своих друзей, выдавая им при этом уничижительные характеристики. и причем тут сексуальная востребованность вообще.
это именно то, что мне так не нравится в современном подходе к спорту - огульность, хамство, фанатизм. мне не хочется иметь с этим ничего общего. двигать телом я как раз хочу, мне это с каждым новым скрипом в теле все более интересно и хочется разобраться. однако весь модерн-спорт меня просто отвращает. и Лена Миро, тобой упомянутая (которую я вроде не призывала уничтожать, мне просто гадка даже мыль о том, что ей будет накручен очередной рейтинг, причем не тупой пиздой, а умной тобой!), а арьергарде этого процесса.
мне приятно и радостно, что у тебя идут некие позитивные, новые для тебя самой процессы. но у меня слишком высок уровень нелюбви к этой модной общественной нагрузке, чтобы должным образом восторгнуться.)) извини, пожалуйста, зато я не вру.))) за тебя лично я рада, но вот выше описала.
-
-
28.04.2015 в 23:08вот это мне видится особенно крутым. познание! уии!))
-
-
29.04.2015 в 10:45дуся, спортсмены не агрессивны, спортсмены энергичны как раз именно потому, что спортсмены, и свои чувства выражают тоже энергично))
спортивными достижениями друзей гордятся, а не возмущаются - вот почему ты не припомнишь таких людей.
про сексуальную невостребованность - дуся, ты не поняла, что это мой выпад в сторону не абстрактных каких-то толстяков, которые мне вообще по барабану, это их тело и их дело, а в сторону конкретных людей из моего ближайшего окружения, которые выели мне мозг своим нытьем "я жирная, я несексуальная, я больная и скоро сдохну" (или, наоборот, я тощий дрищ и женщины меня не замечают, мне сорок лет, у меня никогда не было девушки, потому что я тощий дрыщ, я так и умру, и у меня не будет детей - блять, я даже таких знаю!)- и ничегонеделаньем при этом. я так устроена, что считаю, что если мне жалуются - значит, ждут помощи, поддержки. и я помогаю! вот хорошая книга о здоровом питании, вот отличный спортзал, вот мотивирующий портал в инете, вот дисконтный магазин с хорошей спортивной одеждой, - но им этого не надо! они просто тянут мой ресурс ни за чем. и да, я злюсь на это, мне жаль себя тратить на человека, который сам на себя не тратится. таких не любят даже врачи. помнишь эндокринолога Синицыну из Кибермеда? я ее спросила как-то - вы так о диабетиках говорите, будто они виноваты в том, что неизлечимо больны. А она: "Но если люди обжираются? постоянно обжираются и не двигаются при этом - они виноваты? Я считаю, виноваты". пойми, раздражает не сама по себе неспортивность, бог бы с ней. бесит нытье, перекладывание ответственности с себя на что-то другое, вес там или отсутствие веса.
-
-
29.04.2015 в 11:11а еще причина моей эмоциональности - личная боль. у нас тут есть родственники, которых мы очень любим,а у них проблемы с лишим весом. я наблюдаю это второй год и за эти два года их вес увеличился очень сильно, они все еще говорят "Пашка большой" - а Пашка сто лет уже не большой, а чрезмерно толстый, с багровым лицом, что говорит о перенагрузке сердечно-сосудистой системы. его жена Света на 10 лет меня моложе, но выглядит сильно старше, потому что очень быстро набирает вес. перед глазами у них пример родителей Пашки - отец год назад умер в довольно молодом возрасте из-за плохого здоровья (и лишний вес там немало сыграл), а мама, любимая наша тетя Надя, весит под 200 кг, болеет всем на свете, и хотя ей всего 60, выглядит она гораздо старше и постоянно готовится помирать. И видела бы ты, чем они все питаются при таких данных! и в каком количестве! И уж, конечно, о спорте там речи нет - та же тетя Надя еле ходит, невозможно на больных ногах носить такой вес. У них большая проблема - дочка Ксюша ничего не ест. А она, скорее всего, видя родителей и бабушку, просто боится есть. Боится тоже стать такой же толстой и больной. Ребенок растет уже с пищевым расстройством, и ей прививают такие же нездоровые пищевые привычки. Я все это наблюдаю и это страшно и очень больно, и нельзя лезть с советами и я молчу, конечно, и не вмешиваюсь, но вот реально - как будто за медленным самоубийством наблюдаешь, это мучительно. Да, я очень боюсь лишнего веса, и в первую очередь из-за его опасности для здоровья. Так что в некотором роде наболевшая тема для меня. И сама я хочу для той же Ксюхи быть примером варианта - вот можно еще и так жить, питаться и выглядеть, не бойся ничего, ребенок.